Kundalini Yoga Terapisti ve Eğitmeni

“Kundalini Yoga Terapi” bire bir yapılan bir yoga terapi modelidir. Bazı şifa teknikleri grup çalışmalarında da kullanılabilir. Kundalini Yoga Terapinin en yoğun kullanıldığı alanlar;

• Stres
• Kronik Ağrılar – Migren, Baş ağrısı, Bel ağrısı, Boyun ağrısı, Vertigo vb.
• Kalp problemleri
• Anksiyete / Panik Atak
• Depresyon
• Grip, nezle gibi hastalıklar
• Uykusuzluk
• Fibromiyalji
• Alerjiler
• Yüksek Tansiyon
• Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
• Çocukluk Travmaları
• Post Travmatik Stres Bozukluğu (PTSD)
• Ameliyat sonrası iyileşme sürecinin hızlandırılması
• Kanser tedavisinin desteklenmesi
• Adet dönemleri – Hamilelik öncesi / sonrası – Menopoz
• Hayatınızdaki geçiş dönemleri

Kundalini Yoga Terapisti; danışanın şikayetine bağlı olarak aşağıdaki seçeneklerden bir veya bir kaçı ile bir şifa programı oluşturur:

• Meditasyon; Bilinçaltı ve kişisel limitlerin temizliği için
• Pranayama – Nefes çalışması; bilinç seviyesinin yükseltilmesi, blokajların açılması, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve ruhsal – zihinsel denge için
• Marma / Akupreşür nokta masajları; çakraları ve meridyenleri dengeleyip çalışmalarını tetiklemek için
• Yogik beslenme; Fiziksel bedeni yeniden yapılandırma ve güçlendirme için
• Bitkiler; bedeni zenginleştirmek ve özel bir biyosistemi hedefleyerek şifalandırmak için (Sadece mutfağa girmiş bitkilerle)
• Kundalini yoga pozları (asanalar) ve Kriyaları; özellikle iyileşme sürecini hızlandırmak için
• Spritüal olumlamalar ve semboller; pozitif zihinsel yenilenme sağlamak için
• Vizyonlama (hayalinde canlandırma); yansıtma ve kendini iyileştirme becerilerini geliştirmek için
• Metal Elementiyle Şifa; Blokaj açma ve hayatın bütün alanlarında enerji akışını sağlamak için
• Su ve Ateş elementleri: Zihnin odağını pozitifte tutmak ve şifa için
• Derin Kas Meridyen Masajı: Meridyen enerji akışı ve sağlık için
• Hayat Nefesi Masaj Tekniği: Gevşeme ve enerji dengelenmesi için

İlk seans yaklaşık 2 saat sürer. Danışana şikayeti ve buna bağlı konularla ilgili sorular sorulur, veriler toplanır. Bu verilerin değerlendirilmesi sonucu bir tedavi önerilir.

Danışanın durumuna göre 3-4 hafta sonrası için kontrol randevusu ayarlanır. Kontroldeki duruma göre tedaviye eklemeler / çıkartmalar yapılarak devam edilir.

Şikayetin iyileşmesi tamamen danışanın kendine verdiği emeğe bağlıdır. Kundalini Yoga Terapisti sadece bir kapı açar, ancak kapıdan geçmek danışanın kendi kararıdır.

Kundalini Yoga; Zihin, beden ve ruh arasındaki ilişkiyi sağlayıp hizalayan en hızlı teknolojidir. Anlamı “Farkındalık” tır. Kundalini Yoga; hareket (asana), meditasyon, nefes (Pranayama) ve mantra bileşiminden oluşur. Kundalini enerjisi uyanır, kişinin içindeki yaratıcılık ve güç ortaya çıkar. Çok basit ve hızlı etki gösterir. Beden kendi mükemmelliğine ulaşır.

Kundalini yogada 8000 farklı kombinasyon (ders/kriya) ve 10.000’nin üzerinde meditasyon vardır. Genelde her ders başka bir konu (ders/kriya) üzerine çalışılır. Bu aynı zamanda öğrenciler içinde keyiflidir çünkü her derse geldiklerinde bambaşka bir sürprizle karşılaşırlar. Dersler birbirini tekrar etmediği için her zaman yenilik vardır.

Kundalini Yoga Eğitmenlik eğitimi zorlu bir süreçtir. Bu eğitimi alacak kişinin kendisi ile yüzleşmeye hazır olması gerekir. Eğitmenlik eğitiminde, önce eğitmen adaylarının travmaları, korkuları, endişeleri, yaraları şifalandırılır. Sonra eğitmenliğin teknik alt yapısı öğretilir. Çünkü Kundalini Yogada eğitmen; sınıfına gelen öğrencilerin şifalanması için kanal olur. Bu yüzden kanalın temiz ve arınmış olması gerekir ki bu arınma ve temizlenme yıllarca sürer. Ayrıca teknik detaylar dışında sınıfta enerji alanını tutmayı bilmesi, Kundalini enerjisini yönetebilmesi gerekir.

Bu nedenle üzerinde çok ÖNEMLE durduğumuz bir konu vardır: Kundalini Yoga Eğitmeniniz Kundalini Araştırma Enstitüsü’nden (Kundalini Research Instutite – KRI) onaylı bir eğitim almış olmalıdır. Ancak eğitim almış bir eğitmen ile Kundalini Yoga ve meditasyonun gerçek şifasına ulaşabilirsiniz. Dersine katılacağınız eğitmenin diplomasını sormak hakkına sahipsiniz. Hatta mutlaka sorun ve araştırın!